Catégorie : Atelier Régulier
Déscriptif :
ATELIER COMMUNICATION CONSCIENTE
(RE)-TROUVER SA LIBERTÉ D’ÊTRE
Qu’est-ce que je veux ? Avoir raison ou me rendre la vie plus belle, plus agréable, plus confortable, grâce à une communication authentique ? (communication : s’écouter, s’exprimer, écouter l’autre)
La communication consciente, c’est d’abord faire le choix d’un cheminement relationnel basé sur le respect de soi et d’autrui. C’est avant tout une intention de prendre soin de la qualité de la relation plutôt que de chercher à convaincre pour avoir raison.
La communication consciente peut nous aider à sortir de l’enfermement de la vengeance, de la recherche de responsables extérieurs. Elle donne la possibilité de surmonter le sentiment d’impuissance et de résignation qui entraîne parfois la colère ou la dépression en retrouvant le pouvoir d’agir, le pouvoir d’être libre de ses choix. Elle clarifie les situations émotionnellement complexes et permet une prise de décision éclairée.
Apprendre et s’entraîner à utiliser les outils de communication consciente c’est se donner les moyens de sortir des fonctionnements habituels, d’utiliser une communication authentique pour un mieux vivre avec soi et avec les autres.
La communication consciente nécessite une modification profonde des fonctionnements habituels, automatiques, en vue d’acquérir un savoir-être authentique, aligné sur les valeurs d’une communication qui prend soin du lien relationnel.
INTERVENANTE :
Danny Barthélémy, médiatrice généraliste spécialisée dans la résolution non-violente des conflits, j’aime des ateliers d’initiation et de pratique depuis 2014.
Mon accompagnement s’appuie sur les apports théoriques reçus en formations et par mes lectures : Carl ROGERS, Christophe ANDRÉ, Marshall ROSENBERG, KARPMAN, Eric BERNE, Thomas d’ANSEMBOURG, Brigitte CASSETTE, Isabelle PADOVANI…Que ces auteurs et formateurs soient tous ici remerciés.
OBJET :
Des ateliers pour pratiquer la communication consciente et inscrire les changements dans notre quotidien en s’appuyer sur une base théorique commune.
DÉROULEMENT :
Une première séance est organisée afin d’évaluer le niveau de connaissance théorique du groupe et les attentes. Les dates seront fixées en fonction des disponibilités de chacun, toujours le samedi en journée.
Si besoin, en fonction du groupe, 3 jours de révision de la théorie seront programmés les samedis(10h-16h) pour se doter d’une base commune.
Ensuite, un premier cycle de 6 séances d’atelier de pratique sera mis en place, 1X/mois un samedi matin de 10h. à 12h.
INFORMATIONS PRATIQUES :
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- Quand :
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- 3 jours de révision de la théorie seront programmés les samedis(10h-16h) pour se doter d’une base commune.
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- un premier cycle de 6 séances d’atelier de pratique sera mis en place, 1 fois par mois un samedi matin de 10h. à 12h.
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- Quand :
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- Groupe : jusqu’à 8 personnes.
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- Inscriptions & Renseignements : Danny BARTHELEMY – 0622973719 – danny.barthelemy1@gmail.com
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- Participation :
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- Le lieu : une participation financière libre est demandée pour soutenir la TALVERA.
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- L’accompagnement : contribution libre sous forme d’échange de savoirs.
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- Participation :
- Adhésion annuelle à l’association à prix libre